Blog

Kies voor methode van nachtvoedingen afbouwen die het beste aanvoelt. Je maakt afbouwen makkelijker als je baby’s hongerklok wordt gereset.

Heb je een groot gezin? Dan kan slapen een extra uitdaging zijn. Hieronder 9 slaaptips die ik als kinderslaapcoach adviseer bij bij meerdere kinderen.

Hoewel honger een grote slaapverstorende factor heeft, bevordert extra voeding doorslapen van je baby niet. Ik noem dat de pyjama-pap mythe.

Als baby slaapcoach weet ik dat iedere baby zijn eigen slaapbehoefte heeft. Uitvinden wat deze voor jouw baby is, helpt richting een regelmatig slaapschema.

Het slaapgedrag van je baby ontwikkelt zich van een omgekeerd slaap-waakritme vanuit de zwangerschap naar een ritme van slaapjes overdag en slapen ’s nachts.

Een beter slapende baby wil niet altijd zeggen een beter slapende ouder. Wat kan je als ouder doen voor een betere nachtrust?

De meest voorkomende slaapassociaties die ik als kinderslaapcoach tegenkom waarbij de baby de ouder nodig heeft om weer in slaap te vallen.

Iedere baby huilt. Het is fijn als je weet waarom je baby huilt. Maar soms weten we het simpelweg ook niet. Er zijn 3 manieren om een huilbaby te kalmeren.

Elke baby wordt geboren met een ander karakter en temperament. Zonder meteen alle baby’s in een hokje te duwen kun je onderscheid maken in vijf baby types.

Met huilen communiceert je baby. Elk baby huiltje klinkt anders. Dit zijn de 7 meest voorkomende redenen waarom je baby huilt en het baby huiltje dat daarbij hoort.

Doorslapen baby: wat bedoelen we er als kinderslaapcoach mee? En wat zorgt ervoor dat je baby doorslaapt? 4 factoren zijn van invloed.

Je kinderen laten slapen als het buiten nog licht is én erg warm kan lastig zijn. 16 tips van onze kinderslaapcoach voor een goede nachtrust van je baby bij hitte.