Hoe ontwikkelt het bioritme van je baby zich, welke slaapfases zijn er, wanneer is je kindje moe of oververmoeid en wat is de natuurlijke bedtijd?
Podcasts
Hoe werkt slaap bij je baby? Welke factoren beïnvloeden de slaap van je kindje? Hoe zit het met voeding? Hoe help je je baby beter slapen? Hoe herken je de huiltjes van je baby? En hoe zorg je zelf voor genoeg slaap? Susanne Willekes, de eerste gecertificeerde Kinderslaapcoach en Baby Slaapcoach van Nederland, deelt praktijk tips, inzichten en ervaringen. Met haar praktijk, The Sleep Agency, heeft ze ruim 2.000 gezinnen succesvol gecoacht. Daarnaast is ze bestsellerauteur van Slaap!, moeder van 3, en een veelgevraagd slaapexpert voor radio, bladen en TV.